Růžovka: jak o pleť pečovat a čemu se vyhnout

Studio MyCare · Praha 6

Růžovka: jak o pleť pečovat a čemu se vyhnout

Zarudnutí, rozšířené žilky, pálení. Vysvětlíme, co růžovku zhoršuje, jak má vypadat šetrná domácí péče a kdy je na místě návštěva dermatologa.

6 min čtení Péče o pleť Aktualizováno 2026

ÜBER CALM BALM™ — zklidňující balzám Dp Dermaceuticals pro citlivou pleť
Pleť s růžovkou potřebuje především klid: šetrné čištění, obnovu bariéry a ochranu před sluncem.

Růžovka (rosacea) je chronické zánětlivé onemocnění pleti. Nejčastěji se projevuje na tvářích, nose, čele a bradě — nejprve návaly zčervenání, později trvalým zarudnutím, viditelnými žilkami a někdy i pupínky. Pleť bývá citlivá, pálí a špatně snáší běžnou kosmetiku.

Diagnózu a léčbu růžovky má v rukou dermatolog. Správná domácí péče ale dokáže hodně: pleť zklidnit, posílit její ochrannou bariéru a omezit situace, které růžovku zhoršují. Ve Studiu MyCare s citlivou a zarudlou pletí pracujeme denně a tady je to, co klientkám radíme.

Co růžovku zhoršuje

Každá pleť reaguje trochu jinak, proto se vyplatí sledovat, po čem se vaše zarudnutí zhorší. Mezi nejčastější spouštěče patří:

Nejčastější spouštěče růžovky

  • Slunce — UV záření je jedním z nejčastějších spouštěčů
  • Teplo a prudké změny teplot — sauna, horká sprcha, horké nápoje, mráz a vítr
  • Alkohol a kořeněná jídla
  • Stres a fyzické přetížení
  • Dráždivá kosmetika — produkty s alkoholem, hrubé peelingy, silná parfemace

Zásady domácí péče

1. Šetrné čištění

Pleť s růžovkou nečistěte mýdlem ani pěnami, které vysušují. Vhodný je jemný čisticí balzám nebo mléko a vlažná voda. V řadě Dp Dermaceuticals doporučujeme Tri-Phase Cleanser™, který si oblíbila i citlivá pleť.

2. Zklidnění a obnova bariéry

Oslabená ochranná bariéra je důvod, proč pleť pálí a reaguje na každý podnět. Über Calm Balm™ obnovuje poškozenou bariéru a zmírňuje pálení a zarudnutí.

3. Ochrana před sluncem každý den

SPF je u růžovky nejdůležitější krok ranní péče, a to po celý rok. Sáhněte po Barrier Body Butter™ SPF 50.

4. Krytí, které pleti neublíží

Zarudnutí můžete sjednotit make-upem, který pleť zároveň ošetřuje. Cover Recover™ SPF 30 je dýchatelný krycí make-up, který pomáhá zarudnutí redukovat.

„U růžovky platí, že méně je více. Pár dobře zvolených produktů a trpělivost udělají víc než plná polička aktivních látek.“ Studio MyCare · kosmetička Praha 6

Čemu se v péči vyhnout

  • horké vodě a napařování obličeje
  • hrubým mechanickým peelingům a kartáčkům
  • produktům s alkoholem a výraznou parfemací
  • zkoušení mnoha nových produktů najednou

Nové produkty zařazujte postupně a vždy po jednom, abyste poznala, jak na ně pleť reaguje.

Kdy vyhledat dermatologa

Pokud se zarudnutí rychle zhoršuje, objevují se zanícené pupínky, pleť hrubne nebo vás trápí podrážděné oči, objednejte se k dermatologovi. Kosmetická péče léčbu nenahrazuje, ale dobře ji doplňuje.

Nevíte si rady s citlivou a zarudlou pletí? Objednejte si konzultaci v Bubenči — sestavíme vám šetrnou péči na míru.

Objednej ošetření
Prohlédnout kosmetiku na růžovku

Časté dotazy: růžovka

Dá se růžovka vyléčit?

Růžovka je chronické onemocnění, které se vrací ve vlnách. Dá se ale dobře udržet pod kontrolou — léčbou u dermatologa, šetrnou péčí a omezením spouštěčů.

Můžu při růžovce používat retinol nebo kyseliny?

Aktivní látky pleť s růžovkou často dráždí. Zařazujte je jen po konzultaci s odborníkem, v klidovém období a velmi pozvolna.

Je pro mě vhodné ošetření v salonu?

Záleží na aktuálním stavu pleti. Vhodné ošetření vždy vybíráme individuálně při konzultaci.

Jaký make-up zvolit?

Lehký, dýchatelný a ideálně s ochranným faktorem. Důležité je i šetrné odlíčení každý večer.

Doporučené produkty pro pleť s růžovkou

Dp Dermaceuticals — čtyři produkty, ze kterých v MyCare skládáme péči o citlivou a zarudlou pleť.

TRI-PHASE CLEANSER™ — čisticí balzám

Tri-Phase Cleanser™

Čisticí balzám, který se při kontaktu s pletí mění na gel. Šetrně odstraní make-up i nečistoty a je vhodný i pro citlivou pleť.

Do e-shopu →

Další produkty najdete v kategorii Růžovka (rosacea) a citlivá pleť.

Jak to řešíme v salonu

U růžovky volím šetrný přístup: pleť zklidnit, posílit její bariéru a chránit ji před sluncem. Při konzultaci spolu projdeme, co vaše zarudnutí spouští, a podle toho sestavíme jemnou domácí péči.

Pokud jsou projevy výrazné nebo se zhoršují, doporučím návštěvu dermatologa. Kosmetická péče a léčba od lékaře spolu mohou jít ruku v ruce.

Chcete pleť posoudit osobně? Objednat se můžete přes online rezervace.

Andrea Jirků, kosmetička Studio MyCare Praha 6

Autorka článku: Andrea Jirků

Kosmetička a majitelka Studia MyCare v Praze 6 – Bubeneč. Kosmetice se věnuje 16 let a má certifikáty z institutu Dermalogica i Dp Dermaceuticals. V salonu ošetřuje také přístrojem Dermapen a kosmetiku obou značek klientkám doporučuje i pro domácí péči. Více o studiu · Kontakt

Článek má informativní charakter a nenahrazuje vyšetření u lékaře. Pokud se potíže zhoršují, obraťte se na dermatologa.